Forsera muren av rädsla

När du har lugna rörelser kommer du upplevas som mer välkomnande för din publik. Spela in dig själv och lära känna din röst Spela in ditt tal på telefonen eller ännu bättre en videokamera, när du övar på att hålla föredraget. Sen lyssnar du eller tittar på det och gör anteckningar om hur du skulle kunna göra det bättre. Vissa människor tycker inte om att lyssna till ljudet av sin röst. Känner du så är det viktigt att du lyssnar mer och vänjer dig vid din egen röst och stil.